দ্রুত ফর্সা যাদুকরী ৯টি উপায়/মাত্র ২দিনে ফর্সা হওয়ার উপায়

মেকআপ ছাড়াই সুন্দর থাকার ১৫টি কৌশল দ্রুত ফর্সা যাদুকরী ৯টি উপায় সম্পর্কে জানতে চাইছেন? বেঁচে থাকার জন্য শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানুষের চাইতে থাকে একটু সুন্দর হওয়ার।  ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির জন্য আপনাকে সর্বপ্রথম খাবারের দিকে গুরুত্ব দিতে হবে। এর ফলে প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বক উজ্জ্বল হবে।

পোস্ট সূচিপত্র: দ্রুত ফর্সা হওয়ার যাদুকরি উপায়

রাতারাতি ফর্সা হওয়ার উপায় 

রাতারাতি তে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জেনে নিন। বর্তমানে মানুষ সময়ের মূল্য দিতে জানে। কখন কোন কাজ করতে হবে তা আগে থেকে রুটিন করে রাখে। বেঁচে থাকার জন্য শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানুষের চাহিদা থাকে একটু সুন্দর হওয়ার। আপনি যে কাজ করেন না কেন তার সাথে সৌন্দর্য যোগ্য হয়ে আপনাকে আলাদা প্রশান্তি প্রদান করে। 

এবং অন্যদের কাছে আপনার সম্মান বৃদ্ধি করে। তাই আমাদের সকলের উচিত কাজের পাশাপাশি নিজেদের শারীরিক সৌন্দর্য রক্ষা করা। যদিও ফর্সা মানে সুন্দর তা নয় তবুও আমরা চাই আমাদের ত্বকটা একটু ফর্সা আর উজ্জ্বল হোক। মনে মনে সবারই ইচ্ছা যায় থাকে। তাই আমরা অনেকে ফেসপ্যাক নাইট ক্রিম ব্যবহার করে ত্বক ফর্সা আর উজ্জ্বল করার জন্য ব্যবহার করে থাকি। 

তাই আজকে আমরা কিভাবে সুন্দর হওয়া যায় রাতে ফর্সা হওয়ার উপায় সকল বিষয়ে আপনাদেরই সাথে আলোচনা করব। রাতে রাতে ফর্সা হতে চাইলে প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা লেবুর রস মিশ্রিত মধু মুখে লাগাতে হবে। তাহলে কিছুদিনের মধ্যে আপনি ফর্সা হতে শুরু করবেন। এছাড়া এক চামচ গোলাপ জল এক চামচ দুধ আর দুই থেকে তিন ফোটা লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। 

এতে করে আপনার মুখ উজ্জ্বল হতে শুরু করবে। আর এভাবে কিছুদিন মিশ্রণটি মুখে লাগাবেন তাহলে দেখবেন মুখে উজ্জ্বলতা আরো বেড়েছে। কেননা দুধ এবং মধু হয়ে ত্বকের জন্য অনেক বেশি উপকারী। যার ফলে এগুলো ত্বকে অবস্থিত মোরা কোষগুলো তুলে ফেলতে সাহায্য করে সেই সাথে নতুন করে কোষ সৃষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। দ্রুত ফর্সা হওয়ার যাদুকরি উপায় এই কারণে মধু এবং দুধ ব্যবহারের ফলে ত্বক খুব দ্রুত উজ্জ্বল হতে শুরু করবে। 

ভেতর থেকে ফর্সা হওয়ার উপায় 

ভেতর থেকে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জেনে নিন। সাধারণত রূপচর্চায় কাঁচা হলুদ দুধের ব্যবহার আদিকাল বা প্রাচীনকাল থেকে হয়ে আসছে। আপনি যদি ভেতর থেকে ফর্সা হতে চান সে ক্ষেত্রে দ্রুত ফর্সা হওয়ার যাদুকরি উপায় আপনাকে প্রতিদিন এক গ্লাস উষ্ণ গরম দুধের সাথে আধা চা চামচ কাঁচা হলুদ বাটা মিশিয়ে নিয়মিত খেতে হবে। 

এভাবে নিয়মিত খেতে পারলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে। আপনি চাইলে এর সাথে মধু মিশিয়ে সামান্য স্বাদ বৃদ্ধি করে খেতে পারেন এতে আরো ভালো উপকার পাওয়া যাবে। নিয়মিত হলুদ মেশানো দুধ খেলে আপনার গায়ের রং হয়ে উঠবে ভেতর থেকে উজ্জ্বল। এছাড়া আপনি চাইলে দুধের মধ্যে কাঁচা হলুদ দিয়ে দুধ জ্বাল করে খেতে পারেন। 

আরো পড়ুনঃ কথাবার্তাতে স্মার্ট হওয়ার ১০ টি উপায় কোন গুলো

ভালোভাবে জাল করা হলে যখন দুধের রং হালকা হলুদ বর্ণ ধারণ করে তখন এটি ঠান্ডা করে উষ্ণ গরম অবস্থায় পান করুন। এতে করে আপনার ত্বক উজ্জ্বল বর্ণ ধারণ করবে। নিয়মিত ব্যবহারের ফলে দ্রুত ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে। 

কি খেলে গায়ের রং ফর্সা হয় 

কি খেলে গায়ের রং ফর্সা হয় সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন। গায়ের রং ফর্সা করতে হলে দ্রুত ফর্সা হওয়ার যাদুকরি উপায় সবজি খেতে হয় আর আর এ সবজি নিয়মিত খেতে হবে। টমেটো মিষ্টি আলু পালং শাকিলা এগুলো খেলে গায়ের রং ফর্সা হয় । কারণ এতে লাইকোপেন নামক এন্ট্রি অক্সিডেন্ট রয়েছে আর ডেইলি প্রোডাক্ট এর মধ্যে দুধ ছানা টক দই রাখতে হবে। 

আর প্রোটিনের মধ্যে রয়েছে মাছ মাংস ডিম ইত্যাদি এগুলো রাখতে হবে। আর এগুলো নিয়মিত খেলে গায়ের রং ফর্সা হয়। গায়ের রং ফর্সা করতে নিচে দেওয়া জিনিস গুলো আপনাকে নিয়মিত খেতে হবে ও ব্যবহার করতে হবে সেগুলো নিচে দেওয়া হলো :

• ডিম: ডিম খেলে যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ডিম খেলে হাড় ভালো থাকে আর এই কথা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু ডিমের আরো একটা গুন আছে যা অনেকেই জানে না অজানা। আর সেটা হল ডিম আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। তাই নিয়মিত খাবার তালিকায় ডিম রাখার চেষ্টা করুন। তাহলে দেখবেন আপনার গায়ের রং ফর্সা হতে শুরু করে দিয়েছে। 
• পেঁপে: পেঁপে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করবে চেহারাকে উজ্জ্বল করবে। কারণ পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এ থাকে এটা আপনার চেহারার জন্য খুবই উপকারী। পেঁপে ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়া পেঁপে ত্বকে কালচে দাগ দূর করতে সাহায্য করে থাকে। রং ফর্সা করতে নিচে দেওয়া জিনিসগুলো আপনাকে নিয়মিত খেতে হবে ও ব্যবহার করতে হবে তাহলে আপনাকে আরো ফর্সা হতে সাহায্য করবে। 
• গ্রিন টি: গ্রিন টিতে রয়েছে যেমন উপকারিতা তেমন এ গ্রিন টি চেহারা সুন্দর করতে হেল্প করতে পারে। গ্রিন টিতে রয়েছে অক্সিজেন যা আপনার চেহারা কি রক্ষা বা কালো বা কালচে দাগ পড়া থেকে বিরত রাখতে পারে। এতে করে আপনার চেহারা সুন্দর দেখাবে। 
• লেবুর রস আর চিনি: প্রথমে লেবুর রস চিপে বের করে নিতে হবে। এক চামচ পরিমাণ লেবুর রসের সাথে একজনের চিনি মিশিয়ে একটি মিশ্রনের মত করে নিন। মিশ্রণ টি হয়ে গেলে এটি মুখেও পায়ের ম্যাসেজ করুন। এরপর আপনি দুই মিনিট অপেক্ষা করুন। দুই মিনিট পর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা যথেষ্ট। 

চেহারা নষ্ট হওয়ার কারণ 

চেহারা নষ্ট হওয়ার কারণ সমূহ সম্পর্কে জেনে নিন। আমরা অনেকেই অনেক কাজে ব্যস্ত হয়ে পড়ি আর যার কারণে আমাদের ত্বকের যত্ন নিতে ভুলে যায় এবং সময়ও পায় না। এজন্য আমাদের চেহারার সৌন্দর্য দিন‌ দিন নষ্ট হয়ে যায়। তাহলে চলুন চেহারা নষ্ট হওয়ার কারণসমূহ জেনে নিয়ে নিচে দেওয়া হলো:

শরীরে পানির ঘাটতি 

তাপমাত্রার তারতম্য 

মাদকদ্রব্য বা অ্যালকোহল বেশি গ্রহণ 

পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমের অভাব 

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করা 

দুই দিনে ফর্সা হওয়ার উপায় 

ফর্সা হওয়ার জন্য নাইট ক্রিম 

এক মাসে ফর্সা হওয়ার উপায় 

এক মাসে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জেনে নিন। আপনার ত্বক যদি এক মাসের ভেতর ভরসা করতে চান তাহলে প্রতিদিন সকালে আপনাকে একটি রুটিন মেনে চলতে হবে। তাহলে আপনার ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে এবং আপনার শরীর সুস্থ থাকবে। এলোমেলো জীবন যাপন তবে উজ্জ্বলতা নষ্ট করে দেয়। তাই ত্বকের উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য অবশ্যই রুটিন মাফিক জীবন যাপন করতে হবে। 

লেখকের মন্তব্য